根据他的观察，这位邻居好似是个宅男，平常也没见他上下班，下午还可以抱着白花油在庭院晒太阳。
不过现在网路那么发达，很多人都是宅在家工作，或许他这位邻居也是如此。
还好他尚有夜跑的习惯，要不然经常宅在家工作，对身体健康也不好，赵岱宽突然心生斗智，觉得带给邻居健康的体魄是他的任务……不知道这是他打哪儿来的“雄心壮志”，也不想想邻居的健康好像跟他无关。
向来独善其身的赵岱宽竟然管起闲事来，若东方靖跟贺之晓知道，肯定会掉了下巴。
赵代山宽一整个周末就用工作跟运动、锻炼打发了，晚上十点，他准时着装出门到“程嫚”家按门铃。
听到非常准时响起的门铃声，程嫚很想拿枕头捂住自己的耳朵，当作没听见，为了假装自己已经睡了，她室内一盏灯都没开，就盼那个叫赵岱宽的邻居自讨没趣，拍拍屁股走人。
可是他的“坚持”真是叫人讨厌，门铃响了几次以后，他改用手拍大门，接下来他应该会在半夜十点大喊她的名，让整个社区的人都知道……
程嫚觉得焦虑，依照以前她狂妄的性格，恐怕早冲出去骂人了，可她自嘲的笑笑，这半年多以来，她的个性差异极大，遇到事情只想逃开躲避，就像现在。
可躲下去也不是办法，她只好下楼去开门。
门开了，赵岱宽却见“程嫚”一身平常打扮，尚未换上跑步的装备。
“想必你是忘记时间了……”他有些失望的说。
“对不起，我有些倦怠，不想去夜跑。”她鼓起面对的勇气。
赵代山宽一脸担忧。“倦怠？这可不行，这通常是忧郁症的前兆，需要靠运动才能纾解。”
忧郁症？程嫚愣了愣。
“我等你，你快去换衣服，既然感到倦怠，今晚就一定要跑步。”他双手搭在“程嫚”的肩上，将她转过身去，再拍拍她的背，要她行动。
这家伙……难道一点都不避嫌？程嫚感觉他搭在自己肩上手的热力，他对她那么积极，难道是喜欢上她？想追她？
但不对，以一个男人对女人的喜爱，她在他身上感觉不到。
当程嫚从自己思绪里回过神时，她已经很听话的换好运动服，准备出门。
“这就对了，来，把这戴上。”赵岱宽从口袋里掏出一只简约的白色手环，他帮“程嫚”戴上，然后从中间一按，白色手环亮起一整圈的光点，光点还会闪烁。
“这样就安全多了。”他退后一步打量着，满意的说。
程嫚看了看手环，心头情绪五味杂陈，赵岱宽看起来就是诚心诚意想邀她一起夜跑，还特地为了她的安全准备了手环，可她却以小人之心看待他。
“来，我们走吧。”当他再度开口时，程嫚没有多大的疑虑就跟他出门了。
反正只是跑步而已，平常她一个人也是跑，现在两个人也是跑，更何况她真的感受不出赵岱宽对她有任何的企图或心机……
跑就跑吧，又不会少一块肉。
有人陪伴跑步的感觉还真不赖。
他们跑步时话不多，都专注于自己的呼吸，路比较窄时，赵岱宽会主动放慢步伐跑在后头，道路宽阔时，他就会跟“程嫚”齐肩并跑。
那种呼吸一致，步伐一致的感觉真不错。
但程嫚知道其实赵岱宽有放缓自己跑步的节奏好配合她，而且跑步前的暖身动作他也要求确实。
既然跑过一次，那么再跑第二次、第三次……就显得自在多了。
而且她发现，他虽然是他们两人当中话比较多的那个，但他从不探询她个人的隐私，说话的内容都锁定在运动，要不然就是白花油。
而且他对运动、健身的专业性，让她个人认为，他的工作该不会就是健身房的教练吧。
可是如果是健身房的运动教练，下班后还拚命的运动……这也太强了吧，完全就是运动狂。
忍了许久，在一晚他们跑完步，走回住家的路上，程嫚终究敌不过心头的好奇心，开口问了。
“健身教练？我不是。”
程嫚心头嘀咕：不是健身教练还把身材练那么好，这是要叫其他健身教练不要混了是吧。
“我在饭店工作。”赵岱宽大略提了一下。
这应该是他们两个人之间，谈话最接近隐私的部分。
“在饭店的健身房工作？”她不死心的继续问。
他大笑，笑声在宁静的夜里特别响亮，尤其他们现在可是走在社区的步道上。
她赶紧要他小声点。
“我只是个秘书而已。”他朝“程嫚”俏皮的眨眨眼。
赵岱宽听到程嫚低声说着：只是个秘书而已，干么把身材练成这样……他又笑了。
敢情他是羡慕啰？！
“你别急，若想要练成像我这样，我可以教你。”赵岱宽很高兴，就说孺子可教也，看来夜跑已经不能满足他了。
程嫚皱起眉，她可一点都不想练成像他那样，她脑袋里浮起健身女子浑身都是肌肉的模样，呃……
他却没看到她皱起的眉头。
“来，到我家来看看。”他欣喜的呢，拉着程嫚进到自家一楼，开灯，乍亮。
客厅里除了沙发、茶几、电视等基本家具电器配备之外，就是三台显眼的健身器材。
她看了傻眼，这家伙果然是健身狂耶。
瞧程嫚瞪大的眼，赵岱宽却以为她是羡慕，他拍拍她的肩，力气之大，害没有防备的她差点趴到地上去亲吻地板。
“不过你太瘦弱了，肩膀太窄，身体太单薄，你要多吃点，尤其是蛋白质。”赵岱宽继续说：“你几公斤？”
程嫚支吾了一下说：“大概五十几公斤。”
“这么瘦……风一吹就跑了。”
程嫚很想反驳，她身高一百七十二，体重五十几公斤看起来是瘦了点，但她一点都不想练成肌肉女。
“谢了，但我不需要肌肉。”
“不，你需要。”
“我不需要……”
“好吧。”赵岱宽放弃坚持，程嫚正想松一口气，他却说：“但我知道你一定会反悔的，相信我……”
他的双眸绽放出光彩，她见了只想赶紧回自己家里，她真的遇到了个健身狂热分子，除此之外，她这个对门邻居其实还算不错啦。
第4章(1)
程嫚其实也不太清楚自己本来安然的躲在属于自己的角落里，为何却被赵岱宽秉持着“运动魂”不死的精神逐渐突破。
现在她跟他这位对门邻居的关系只能用越来越好来形容。
她原本还一度误会赵岱宽是想追求她……呃，不是她往自己脸上贴金，而是以一个男人对女人如此积极的态度，真的很难不误会。
但后来她还真是误会了，他对她是真的一点意思都没有。
他们一周约夜跑四、五次，跑久了对彼此的个性跟生活多少也有些了解。
她跟他在一起时，赵岱宽总是比较多话，而她则是以前就不多话，性格偏冷，人躲在台湾来以后，话就更少了。
以她所知，这位对门邻居平常工作算忙的，他通常前一刻才加完班回到家，下一分钟就约她出门夜跑了。
说起他的精力，程嫚只能佩服。
而且以她看来，赵岱宽是个聪明加精明的男人，是少数她遇到算是同时拥有脑袋、俊帅外型跟猛男身材的异类。
这样的男人就算平常走在路上也会引来众多女人的侧目，可她瞧他生活却单调得很，就是上班下班运动睡觉而已，就连周末也是这样，没见他出门约会过……
倒是最近几个周末，赵岱宽到她家的次数变多了，一开始是因为白花油，他对于这只两人一起解救的小猫咪很念情，宠它的程度不输给自己。
白花油也挺粘他的，每次他到家里来，白花油都会腻在他身边。
“我一直觉得你家里少了些什么。”这日，赵岱宽对她简单到不行的一楼客厅发表了看法。
本来他在陪白花油玩，程嫚径自坐在沙发上看书，他开口说了这话，她才缓缓的从书里抬头望向他，眼神中透着不解。
赵岱宽索性捞起白花油抱在怀里，起身走到沙发旁多出来的空间，对那比了比。“瞧，这里位置那么大，都可以摆上两三个健身器材。”
程嫚的眼眸漾起惊恐，这家伙该不会想将她这里搞得跟他家一样吧？！他家是变相的健身房，但她可不想。
“我喜欢客厅空间大一点。”言下之意，别摆太多东西，健身器材就免了。
一起慢跑以后，程嫚知道赵岱宽老是想要哄她开始健身，锻炼肌肉，但她一直拒绝。
“好吧，那摆上一个应该就行了。”一个不会影响空间的。
“那些健身器材都很贵。”也就是说，她买不起。
岂知赵岱宽双眸一亮。“不用买，我有。”
程嫚一惊，看来她用错理由了。“我怎么可以用你的……”她赶紧阻止。
“我正好有一组多的“胸部推举”器材，轻巧又不占空间。”他说的好像自己是推销员似的。
程嫚无言。
“我这就回去帮你搬过来。”终于寻到机会了，他怎么可能轻易放过，将白花油放下，他迅速的回到自己家里，从楼梯间搬出器材，以他的能耐，轻易的就搬到程嫚家中。
然后都不用她说什么，从位置摆放到器材组装，他通通一手包办，而且动作干净俐落，组装好以后还亲自上阵示范如何使用，要注意哪些事项也全部说明清楚。
程嫚抱着白花油在一旁看着，真的不知道该哭还是该笑。
好吧，就让他摆吧，反正摆在自己家里，要不要使用还是看她自己不是吗，赵岱宽总不好强迫她吧。
他觉得健身这种事要慢慢来，也没有强迫“程嫚”。
她心里还想着，为什么这两三个周末赵岱宽都想尽办法要赖在她家，而不是在家工作，原来是打着这种主意。
赵岱宽完成任务，心情愉悦，眼看也傍晚了，于是想要大展身手一番。“你晚上想吃什么？我来做饭好了。”
连晚餐也包了吗？程嫚觉得他就是自来熟，一开始他对她不就是这样，很自然的约她一起夜跑，也自然的走进她家里，现在更是自然的直接要在她家开伙……
好吧，反正他们也算熟了，赵岱宽还是她来台湾第一个交到的朋友……
他走到开放式的厨房，打开冰箱一瞅，眉头瞬间打结，将冰箱内部从上方看到最底层。“怎么都是微波食物……”他转头朝程嫚喊去。
程嫚慢慢的踱到赵岱宽身后，也瞄了一眼冰箱，冰箱里有什么她很清楚，她耸耸肩。
“你平常都吃这些？一点天然的食物都没吃？”天啊，这怎么会健康，难怪看他总是瘦瘦扁扁的，脸色苍白。
“我又不会煮。”一开始到台湾时，她是真的有试着煮饭给自己吃，可好几次害得自己半夜肠胃绞痛，最后她决定放弃。
反正现在卖场到处是琳琅满目的微波食品，而且什么口味都有，还满方便的。
“连煎个蛋也不会？”冰箱里甚至连半个新鲜的蛋都没有。
程嫚想了想。“煎蛋或许会，可总不能要我一天三餐都吃蛋。”
“那你这厨房是用来做啥？”
“煮水跟煮咖啡。”她答得理直气壮。
赵岱宽觉得自己也不好说什么，大部分的男生总是不会下厨居多，“程嫚”这样也属正常。
只是他觉得他偶尔需要新鲜健康的食物，也不一定要自己煮，当然自己能煮是最好，要不然就寻外头比较健康的餐厅，偶尔外食也行，可他看“程嫚”几乎都窝在家里，外食的机会不大。“我觉得你需要个负责煮饭的欧巴桑。”
程嫚也觉得自己需要，以前在香港时，她是有固定帮她煮饭的帮佣没错，可到台湾后，生活不比从前，她请不起。
“来，我们走吧。”赵岱宽是个行动派，拉着“程嫚”就往外走。
“去哪？”她看着他自在的牵起自己的手，她赶紧将手收回来，拒绝出门。
“买菜。”
“买菜做什么？”
“煮晚餐。”
这个人一定要这样一问一答吗？不会一次就把答案说完吗？程嫚忍住翻白眼的冲动。“就算买了我也不会煮。”
“又没说让你煮，是我煮。”赵岱宽本来又想拉“程嫚”的手，后来想想他可能觉得两个男人牵手不好看，其实他也没啥意思，所以他改拍拍他的肩说：“走吧，晚上让你尝尝我的手艺，保证你吃完还想再吃。”
行动派的赵岱宽动作果然迅速确实，开车到附近的大卖场，推着推车，一趟生鲜区逛下来，推车瞬间八分满。
他买食材、买面包、买鲜奶……买了一堆，看得程嫚眼花缭乱，从头到尾她只能当搞不清楚状况的跟班，负责在后面提袋子。
回到家后，他只交代她去陪白花油，然后他穿上帅气的蓝色围裙，在她鲜少使用的厨房里开始大显身手。
一个半小时后，一桌中西合并的丰富菜肴呈现在餐桌上。
程嫚这时候只能用叹为观止来形容自己目瞪口呆的样子，还有……一脸对赵岱宽的崇拜。
不简单耶，这个男人除了工作跟健身之外，还有一手好厨艺。
这一顿晚餐，程嫚吃得心满意足，而且她吃的分量还比赵岱宽多，她当场觉得自己在餐桌上的样子很像饿死鬼。
他倒是不介意，还一副本应该就要如此的表情。
收拾好碗盘，两人回到客厅，白花油又蹭到他身旁去，撒娇要他抱抱，赵岱宽将它抱起，笑说：“还好你吃猫食，要不让你的主人喂养，恐怕会营养不良。”
这点程嫚自己承认，所以也没说什么。
吃饱以后两个人又各自做着自己的事，程嫚看电视，赵岱宽陪白花油玩，偶尔滑手机，像是在回复公事。
她有些纳闷，他们之间的气氛怎么会好到如此不象话。
说他们彼此深交好像也没有，毕竟认识的时数不算长，可他们就是可以同处一室许久，就算不说话，氛围也可以很自在。
好像发现到程嫚正注视着他发呆，赵岱宽也望向她，她呆呆傻傻的回他一抹笑容。
然而，赵岱宽却在瞬间僵住，片刻后又察觉自己这样的反应不对，连忙将头转开。
怎么了？程嫚困惑，可看他又好像没怎样，于是她耸耸肩，继续看电视。
他却是心乱如麻，一时忙着安抚自己错乱的感受。
为什么刚刚“程嫚”回他那一抹浅笑时，他的心会莫名的漏跳一拍，像是突然悸动却又泛起甜意呢？
这反应太不对劲了吧，怎么会这样？！
赵岱宽默默的深呼吸，要自己收回这异样的感受，赶紧恢复正常。
还好当他回头时，“程嫚”已经将注意力又放回电视上，他大松一口气。
他又偷偷觑了“程嫚”一眼，顿时又觉得自己的心跳加速……不对，真的不对劲，他一颗心七上八下的。